强拆过程中被打伤，你可以这样做：
1. 立即报警，要求警方立案调查。
2. 及时就医，进行伤情鉴定。
3. 保留现场证据，如照片、视频等。
4. 收集相关证人证言。
5. 联系专业律师，寻求法律援助。
6. 向相关部门投诉举报，要求追究责任。
7. 配合警方调查，提供相关证据。
8. 关注案件进展，确保合法权益得到维护。
9. 注意休息和康复，避免伤情恶化。
10. 保持冷静，理性处理此事。
